Has Click Aqui y deja tu Comentario. Tu nombre: Tu página web: Tu ID en Yahoo: Tu nombre en Skype: Tu mensaje: <-Volver  1  2  Siguiente ->  Nombre: Aldi! Página web: - Hora: 25-01-2010, 16:53 (UTC) Mensaje: eehh zoi la d joejonastkm!! Jejeje! Bueno q linda esta tu pagina como me encantaria saber hacer todo eso!! jajajajaaj Nombre: Niizz Página web: - Hora: 15-11-2009, 18:37 (UTC) Mensaje: Hola!!! pues aunque no lo crean estube viendo todos los tips, por que ando buscando unos para hacer ejercicio, pero no encontre lo que buscaba.. :S, queria pedirles que si porfavor ponen unos tipos de como hacer ejercicioc caceros, ya que ultimamente ej estado haciendo ejercicio por las noches antes de dormir, y quisiera tener rutinas nuevas o mejores.... Yo empeza con esto: 1. Saltar a la cuerda o simplemente saltar como si tubieses una cuerda por5 minutos. 2. sentadilla 2 series de 10-15 repeticiones cada una. 3. abdominales iguales 2 series de 10-15 repeticiones cada una. 4.rotaciones,son ya con un palo largo pasarlo por detras del cuello (no se como explicarlo bien :S),con los pies sin despegar del suelo, y de lado a lado girando el cuello, 2 series de 10 repeticiones....... Bueno hay unos pocos mas... espero que puedan poner algo algun día, bueno espero que lo lean chicas... (L) Besos Nombre: Aldi :D  Página web: http://joejonastkm.es.tl Hora: 12-03-2009, 22:54 (UTC) Mensaje: Hola Soy aldi de joejonastkm me encanta tu pagina... a caso tienez q pagar para ponerle estas cosas taaaan lindaaas ay por fas respondemee Nombre: Enya Página web: - Hora: 12-09-2008, 11:55 (UTC) Mensaje: wenas hermanita!! ya falta poco para octubre y haci podre ir a tenerife tu pagina me gusta y ahora mas porque yo me habia perdido lo de MTV video music awards ygracias a tu informacion y videos ps ya se que paso axas TKMILLON Nombre: Enya Página web: - Hora: 09-09-2008, 11:32 (UTC) Mensaje: olaa ermanitaaa!!! me gusta muxoooo tu pagina , ahora que acabo de entrar me quede con la boca abierta jajajajajajaja bueno ermanica que te lo pases bien y ¡¡¡¡¡¡¡¡cuidate muxoooo!!!!!!!!! Usuario: joejonastkm Offline Hora: 04-09-2008, 00:09 (UTC) Mensaje: hola soy aldi! te queria decir que pases por mi web que la cambie no un poco un monton! Nombre: aldi   Página web: http://www.joejonastkm.es.tl Hora: 03-09-2008, 23:18 (UTC) Mensaje: hola soy la chica de la pagina web de joe jonas que tu me dijiste tu pagina sabes es muy bonita tenes correo electronico si tenes asi es el mio: perritasdealdana@hotmail.com todo contacto me encanta tu pagina bye Usuario: habboedd Offline Hora: 29-08-2008, 12:16 (UTC) Mensaje: aqui escribo por 2ª vez gracias por escribir chaxi besos Usuario: habboedd Offline Hora: 22-08-2008, 20:21 (UTC) Mensaje: hola chaxi soy Eduar mucho cotilleo aqui ¿como lo sacas? ¿de internet? eso ya seria robo bueno da igual adios besos y gracias por no poner retro.. Usuario: habboware Offline Hora: 15-08-2008, 08:19 (UTC) Mensaje: Tu pagina tiene mucho cotilleo es muy interesante